Professionaalne toitumisnõustamine.
Kas soovite parandada oma toitumisharjumusi, saavutada terviseeesmärke või vajate tuge spetsiifilise toitumisravi osas?
Aitan Teid hea meelega oma teadmiste ja pikaajalise kogemusega.

Minust: Olen diplomeeritud toitumisnõustaja ja sertifitseeritud toitmisravi spetsialist. Oman 8-aastast kliinilist kogemust toitmisravi valdkonnas, töötades toitmisravi-õe koordinaatorina. Oma hariduse olen omandanud Rahvatervise Akadeemias (toitumisnõustaja) ja Tallinna Tervishoiu Kõrgkoolis (bak. õde, magisti kraad Terviseteaduses),
ESPEN

Pakutavad teenused: Menüü analüüs: Teie praeguste toitumisharjumuste põhjalik analüüs, et selgitada välja menüü tugevused, nõrkused ja võimalikud toitainelised puudujäägid.
Menüü tasakaalustamine: Olemasoleva menüü korrigeerimine ja täiustamine vastavalt Teie individuaalsetele vajadustele, eesmärkidele ja maitse-eelistustele.
Personaalse menüü koostamine: Uue, täielikult tasakaalustatud ja Teie elustiiliga sobiva toitumiskava koostamine, mis aitab Teil saavutada soovitud tulemusi ilma näljatundeta.
Pöörduge minu poole, kui soovite astuda sammu parema tervise ja heaolu suunas!